Ne trebamo vam naglašavati kako su med i cimet namirnice koje biste trebali što češće konzumirati. Upravo su to namirnice koje vam od djetinjstva svi preporučuju kao jedne od najzdravijih kojima možete zahvaliti mnoge dobrobiti. No, znate li o kojim je TOČNO dobrobitima riječ? 

Ako svakodnevno konzumirate ova dva ukusna sastojka vrlo brzo biste mogli primijetiti bolje opće zdravstveno stanje, a stručnjaci tvrde kako sprječava i kardiovaskularnih problema.  Također, kako je med prirodni antibiotik odličan je saveznik u borbi protiv bakterija i infekcija.

Iako nije riječ o namirnicama koje se preporučuju tijekom dijete, med i cimet vam ipak mogu pomoći u gubitku kilograma. Cimet pomaže u smanjenju apetita, dok je med odlična zamjena za bijeli šećer.

Sve naše novosti možete pratiti i na Facebooku te Instagramu! :)