Mnogi od nas slijede trend "treninga kose", ali je li vrijeme da ga se odreknemo? 'Trening kose' je popularan TikTok trend koji se odnosi na pranje kose određenim danima, a ne onda kad nam je kosa prljava i kad je to zaista potrebno.

Međutim, većina stručnjaka za kosu i dermatologa kaže kako je ipak bolje 'slušati' svoju kosu i prati ju onda kad je potrebno, a ne određenim danima.

Dermatolozi tvrde da takav način pranja kose može dovesti do pretjeranog lučenja sebuma i pojave peruti. Stoga, ako želite to izbjeći, ostavite ovaj trend u prošlosti, piše her.