Ponekad nas teško pogodi kad nas odbije osoba u koju smo zaljubljeni ili je volimo. Ne možemo se pomiriti s činjenicom da nas netko ne želi na način na koji ga/je mi želimo. Kako piše Elite Daily, suočavanje s negativnim emocijama nakon odbijanja nije nimalo lako, ali je potrebno. Nekako se moramo pomiriti s time da je to dio života i da ta osoba jednostavno nije za nas. Terapeut za veze Gary Brown ima nekoliko načina kako lakše preboljeti prekid. Evo ih:

1. Ne borite se za osobu koja vas je odbila jer ne možete promijeniti njihovo mišljenje

via GIPHY

2. Postavite si pitanje 'zašto bih bila s osobom koja me ne želi?'

via GIPHY

3. Ne poričite bol već slobodno o njoj razgovarajte kako biste što prije mogli krenuti dalje

via GIPHY

4. Fokusirajte se na aktivnosti koje vas usrećuju

via GIPHY