Da starenje nije jednostavno, to znaju svi. Nekima godine toliko teško padaju da jednostavno potonu i ne znaju se nositi s tim. 

Ali, ako živimo prema konceptu da su godine stvarno i istinski samo broj, i da nema nikakvog utjecaja na ostatak toga, može li to razmišljanje doista promijeniti naše živote? Možemo li se možda boriti protiv vremena i dati si još nekoliko godina na Zemlji? Znanost kaže da, i to je dobra vijest za sve nas, piše yourtango.

Starost koju sami percipiramo ima daleko veću težinu na naše zdravlje i dugovječnost nego naša stvarna dob. Ne možemo trčati uokolo dopuštajući da nam život diktira broj. Ne samo da oduzima puno vremena, već poništava smisao života — život treba živjeti prema našim uvjetima, kako i kada želimo.

Stoga, živite život punim plućima i ne zamarajte se godinama na papiru.