Pad motivacije: Evo kako brzo vratiti energiju i fokus
Svima nam se ponekad dogodi da motivacija nestane, a zadaci koji prije nisu bili problem iznenada izgledaju preteški
Pronađeno 253 rezultata za tag „
zdravlje
”
Zdravlje Zodijaka: Kakvi su znakovi kada se razbole!
Horoskop i bolest su ponekad vrlo povezani. Mi vam donosimo listu koja govori o tome kako se koji znak ponaša kada je b…
6 učinkovitih navika za smanjenje unosa šećera
Potpuno izbacivanje slatkog obično nije rješenje, već je bolje postaviti zdrave granice
Tjedni horoskop je tu: Pogledajte što vas očekuje!
Tjedan pred nama donosi snažne emocije, strasti i praktičnu energiju. Bit ćemo vođeni srcem, ali i potaknuti da jasno r…
Treba li kosu šamponirati dva puta? Evo što kažu stručnjaci
Većina ljudi kosu pere tako da jednom nanese šampon i zatim koristi regenerator. Međutim, na društvenim mrežama, osobit…
Što se događa u tijelu kad ne pijemo dovoljno vode?
Voda je ključna za gotovo sve funkcije u našem organizmu, a njezin nedostatak brzo ostavlja posljedice
KVIZ: Možete li dobiti 8/8 na kvizu znanja iz medicine?
Danas se obilježava Svjetski dan zdravlja, stoga smo vam pripremili kviz znanja iz medicine. Javite nam kako ste prošli!
Je li kasna i obilna večera loša za zdravlje?
Veličina i vrijeme obroka mogu imati značajan utjecaj na zdravlje, kažu stručnjaci. Dugo se preporučuje pravilo: "Doruč…
Za ljepši osmijeh: Radite li ove greške prilikom pranja zuba?
Pravilna oralna higijena ključna je za zdravlje zuba i desni, ali neke navike mogu vam više štetiti nego koristiti. Evo…
Kako hodanjem sagorijevati kalorije? Donosimo savjete
Hodanje je odlična aktivnost za smršavljenje, oblikovanje tijela ili poboljšanje mentalnog zdravlja. Ne zahtijeva skupu…
Za vitkiju liniju: Kako voda pomaže u mršavljenju?
Voda je neizostavan dio zdravog načina života, a njena uloga u procesu mršavljenja je značajna. Osim što održava tijelo…
Ne volite vježbanje? Evo 7 načina kako ostati u formi
Održavanje kondicije ne mora značiti sate provedene u teretani ili izvođenje napornih treninga. Ako klasično vježbanje …
Vitki i zdravi: 10 namirnica koje treba izbjegavati
Stručnjaci upozoravaju na namirnice koje, unatoč prividnoj bezazlenosti, sabotiraju zdravlje i vitkost
Trening snage kod kuće: 8 vježbi koje morate probati
Ne trebate članstvo u teretani ili skupu opremu da biste izgradili snagu i poboljšali svoje zdravlje. Mnoge učinkovite …