Što se događa u tijelu kad ne pijemo dovoljno vode?
Voda je ključna za gotovo sve funkcije u našem organizmu, a njezin nedostatak brzo ostavlja posljedice
Pronađeno 248 rezultata za tag „
zdravlje
”
KVIZ: Možete li dobiti 8/8 na kvizu znanja iz medicine?
Danas se obilježava Svjetski dan zdravlja, stoga smo vam pripremili kviz znanja iz medicine. Javite nam kako ste prošli!
Je li kasna i obilna večera loša za zdravlje?
Veličina i vrijeme obroka mogu imati značajan utjecaj na zdravlje, kažu stručnjaci. Dugo se preporučuje pravilo: "Doruč…
Za ljepši osmijeh: Radite li ove greške prilikom pranja zuba?
Pravilna oralna higijena ključna je za zdravlje zuba i desni, ali neke navike mogu vam više štetiti nego koristiti. Evo…
Kako hodanjem sagorijevati kalorije? Donosimo savjete
Hodanje je odlična aktivnost za smršavljenje, oblikovanje tijela ili poboljšanje mentalnog zdravlja. Ne zahtijeva skupu…
Za vitkiju liniju: Kako voda pomaže u mršavljenju?
Voda je neizostavan dio zdravog načina života, a njena uloga u procesu mršavljenja je značajna. Osim što održava tijelo…
Ne volite vježbanje? Evo 7 načina kako ostati u formi
Održavanje kondicije ne mora značiti sate provedene u teretani ili izvođenje napornih treninga. Ako klasično vježbanje …
Vitki i zdravi: 10 namirnica koje treba izbjegavati
Stručnjaci upozoravaju na namirnice koje, unatoč prividnoj bezazlenosti, sabotiraju zdravlje i vitkost
Trening snage kod kuće: 8 vježbi koje morate probati
Ne trebate članstvo u teretani ili skupu opremu da biste izgradili snagu i poboljšali svoje zdravlje. Mnoge učinkovite …
Najčešće greške pri doručku koje otežavaju mršavljenje
Doručak nije samo običan obrok, već je i prilika da započneš dan na pravi način. Male promjene u jutarnjoj rutini mogu …
KVIZ: Znate li što znači ovih 7/7 beauty pojmova?
Čemu služi retinol? A što je to primer? Znate li što znače neki od najpopularnijih beauty pojmova? Provjerite u kvizu!
Uz ovih 5 savjeta, obavite siječanjski detoks
Uz ove savjete postignite detoks bez gladovanja i lošeg osjećaja
Evo zašto je gledanje božićnih filmova dobro za nas
Božićni filmovi neizostavan su dio blagdanske atmosfere, a znanstvenici su sada došli do zaključka da gledanje filmova …
Evo kako ojačati imunitet u sezoni prehlada i gripa
Sezona gripa i prehlada uveliko je počela i sigurni smo da ste u potrazi za raznim načinima kako se od toga zaštititi. …