Dobro prozračite prostorije

Rano ujutro, kada su temperature malo pale, širom otvorite prozore u nekoliko prostorija i dobro prozračite svoj dom. Nemojte prozore ostaviti samo 'na kip'. Također, kako piše Miss7 Zdrava, tijekom dana, kada temperature krenu rasti, zatvorite prozore kako biste spriječili ulazak vrućeg zraka. 

Zamračite prostorije

Prema Njemačkoj energetskoj agenciji, zamračivanje prostorija može smanjiti sunčevo zračenje i do 75 posto. Stoga, nakon što dobro prozračite svoj dom, spustite rolete ili na prozore navucite tamne zavjese.

Također, ako vaša kuća ili stan nemaju klasične rolete, unutarnje rolete na kopčanje sa svijetlom, bijelom ili srebrno stranom odlično reflektiraju sunčeve zrake i sprječavaju ulazak topline u vaš dom. 

Isključite nepotrebnu elektroniku

Televizori, računala, svjetiljke i drugi elektronički uređaji trebali bi se uključiti samo kada su doista potrebni, a osobito ljeti. To je zato što električni uređaji stvaraju toplinu koja dodatno zagrijava prostoriju. Također, ovim potezom ćete uštedjeti i na struji što će automatski rezultirati manjim računima. 

Prava posteljina

lako mnogi smatraju kako je pamuk uvijek najbolja opcija za sve, ljeti ga ipak treba preskočiti kada je u pitanju posteljina. Na primjer, posteljina od pamučnog satena ili svile ima učinak reguliranja temperature što će vam omogućiti da puno lakše zaspete i da vam tijekom noći ne bude (toliko) vruće. 

Nadamo se da ćete se ovog ljeta uspjeti barem malo rashladiti!

Pogledajte drugu epizodu Outsidera!