Mit ili činjenica: Može li zobeno mlijeko izazvati akne?

U posljednje vrijeme zobeno mlijeko postaje sve popularnija alternativa kravljem mlijeku. No, dok mnogi hvale njegove zdravstvene prednosti, pojedini stručnjaci upozoravaju da bi moglo biti povezano s izbijanjem hormonskih akni
O ovoj je temi progovorio dermatolog dr. Noman Mohamed na svom TikTok profilu, gdje je rekao da zobeno mlijeko ima visok glikemijski indeks koji može izazvati akne.
Napisao je: "Mliječni proizvodi mogu biti okidač za neke, ali ne za sve. Iz straha, mnogi pacijenti biraju biljne alternative, ali i one mogu imati svoje probleme za osobe sklone aknama."
@drnomzzy Dairy can be a trigger for some but not all. Out of fear many patients opt for plant based alternatives but they can have their own issues for acne sufferers. #drnomzzy #acne #oatmilk ♬ Dirty Harry (Instrumental) - Gorillaz
Također, dr. Justine Hextall rekla je da postoji sve više dokaza koji dokazuju da zobeno mlijeko izaziva akne, piše her.ie.
Rekla je: "Postoje sve veći dokazi da hrana koja uzrokuje nagli porast šećera u krvi dovodi do odgovarajućeg porasta inzulina. Upravo ti šećeri mogu pogoršati akne. Povišena razina šećera i inzulina utječe na hormone i potiče upalu."