Svatko od nas spava u onome što mu je najudobnije. Neki samo u gaćama, neki u pidžamama, neki u spavaćicama, prevelikim T-shirtima bez gaća... Ali, jesi li ikad razmišljala o tome što je za tebe, odnosno za tvoje zdravlje, najbolji odabir?

via GIPHY

I dok s jedne strane čuješ kako govore da je bolje spavati bez gaća, drugi tvrde da takvo spavanje može biti loše za vaginu... Liječnica Navya Mysore odlučila je napokon razjasniti ovo pitanje u razgovoru sa Seventeenom.

Ako spavaš u gaćicama, moraju biti pamučne

via GIPHY

Mysore tvrdi da zapravo nema ništa loše ni u jednoj od ove dvije opcije. No, ako odlučiš na spavanju nositi gaćice, moraš odabrati one od pravog materijala, objašnjava liječnica.

Ona preporuča pamučne, malo šire i veće gaće koje će vašoj koži dati dovoljno mjesta da 'diše'. "Široko i pamućno donje rublje je jednako dobro kao i spavanje bez donjeg rublja", objašnjava.

via GIPHY

Ovi savjeti pomoći će ti da izbjegneš razne infekcije i upale koje se mogu dogoditi ako koža i intimni dijelovi nemaju dovoljno zraka tijekom noći, dodaje liječnica. "Što je manje zraka i mjesta, to će se prije na intimnim dijelovima razviti bakterije", govori. 

I, kako onda spavaš večeras?

POSLUŠAJ NOVU JOOMBOOS PJESMU:

Zanima te zašto je Petrino YouTube ime SaamoPetraa? Saznaj u novoj knjizi koja je u prodaji na Žutom kliku, kioscima Tiska i knjižarama!