Kako piše Bustle, ovo je pet stvari zbog kojih ćeš svoju gripu samo pogoršati i produljiti vrijeme oporavka...

1. Previše treninga

Bilo da se profesionalno baviš sportom ili si jednostavno redovan gost teretane, ukoliko za vrijeme gripe ne prestaneš s dnevnom rutinom treniranja, gripa bi mogla potrajati mnogo duže.

2. Izbjegavanje odlazaka liječniku

U glavi ti je kako ti neće reći ništa novo osim 'odmaraj i pij puno tekućine', no liječnik je tu kako bi ti potvrdio imaš li običnu prehladu, gripu ili nešto ozbiljnije.

3. Ignoriranje vlastitog tijela

Sve što tvoje tijelo treba u periodu gripe je odmor, tekućina i vitamini tako da mu bez obzira na sve ostale obaveze, nemoj to uskraćivati.

4. Previše cigareta

Ma koliko strastven pušač bio/la, cigarete nikako ne idu uz gripu tako da ih u vrijeme bolesti izbjegavaj.

5. Premalo tekućine

Vodiš se za onom 'pijem kada me uhvati žeđ', no kada te muči gripa, trebao/la bi piti puno više tekućine nego obično kako bi bakterije što prije napustile tvoje tijelo.

TOTALNI JOOMBOOS:  Najveći Youtube spektakl u Europi!

21.10. Arena Zagreb postaje središte Youtube scene! Dovodimo najjačeg svjetskog youtubera KSI-a i više od 50 najpopularnijih regionalnih Youtube zvijezda.

Kupi karte na totalni.joomboos.hr prije nego što poraste cijena!