Evo recepta za zdravi smoothie - idealan za ovo vrijeme
Nakon teške blagdanske hrane, žudimo za laganijim i zdravijim obrocima, stoga vam donosimo recept za detox smoothie koji će oporaviti vaše tijelo od prekomjernog unosa mesnih delicija, alkohola i slastica
Sastojci:
- Pola manjeg zrelog avokada
- Pola limete
- Jedan kivi
- Jedna banana
- 3 - 4 lista korijandera
- 250 ml vode
Priprema:
Prvo ogulite avokado, limetu i kivi te ih narežite na manje komade.
Sve sastojke prebacite u blender i kratko blendajte, sve dok smjesa ne postane glatka i kremasta.
Ako preferirate da vaš smoothie bude rjeđi, ulijte još malo vode.
Najbolje da ga odmah popijete i uživate!
Originalni recept možete pronaći na miss7gastro.