Prati
Svi se slažemo da je život sa što manje stresa nabolji. Razumijevanje okidača stresa za svaki znak može biti koristan alat za upravljanje stresom. Evo što trebate izbjegavati da izbjegnete živčani slom.
OVAN: NESTRPLJIVOST I SPOROST
Kao impulzivan i nestrpljiv znak, Ovna najviše stresira kada se stvari ne odvijaju dovoljno brzo. Bilo da se radi o sporom prometu, kašnjenju planova ili čak sporim pješacima, sve to podiže razinu stresa kod Ovnova. S obzirom na to da su poznati i po svojoj vatrenoj naravi, nije potrebno mnogo da ih se izbaci iz takta. Za Ovnove je ključno pronaći načine za kanaliziranje viška energije i nestrpljivosti.
BIK: PROMJENE I NEPREDVIDLJIVOST
Stabilan i postojan Bik cijeni rutinu i predvidljivost. Najviše ga stresiraju odstupanja od uobičajenog rasporeda, kao i veće životne promjene. Dok neki znakovi uživaju u spontanosti i novim iskustvima, Bik se osjeća najsigurnije i najmanje stresno u poznatom okruženju.
BLIZANCI: DOSADA I STAGNACIJA
Blizanci su uvijek u pokretu, a najviše ih stresira osjećaj dosade i stagnacije. To se ne odnosi samo na nedostatak aktivnosti, već i na osjećaj zaglavljenosti u životu, primjerice, u karijeri ili u potrazi za životnom svrhom. Važno je da Blizanci povremeno zastanu i uživaju u trenutku.
RAK: EMOCIONALNA NESIGURNOST
Osjetljiv i emotivan Rak najviše cijeni emocionalnu sigurnost. Kada je ona ugrožena, primjerice, u napetim odnosima s cimerima, partnerima ili članovima obitelji, Rak se povlači u svoju ljušturu. Važno je da Rakovi paze da ne shvaćaju stvari preosobno.
LAV: OSJEĆAJ NESHVAĆENOSTI
Lav, kojim vlada Sunce, voli biti u centru pažnje i dobivati potvrdu od drugih. Najviše ga stresira kada se osjeća neshvaćeno ili pogrešno predstavljeno. Lav će priznati svoje pogreške, ali kada ga netko prikaže u lošem svjetlu, to doživljava izuzetno stresno.
DJEVICA: PERFEKCIONIZAM I KRITIKA
Djevica je poznata kao perfekcionist Zodijaka, stoga je i najveći izvor stresa povezan s time. Djevice postavljaju visoke standarde sebi i drugima, a kada se ti standardi ne ispune, postaju kritične. Trebale bi si dati više oduška i manje se fokusirati na nedostatke i nesavršenosti.
VAGA: SUKOBI I NEPRAVDA
Vaga je mirotvorac Zodijaka, ali nastojanje da svima udovolji i upravljanje tuđim emocijama može biti izuzetno stresno. Ponekad, kada stvari izvan nas nisu u ravnoteži, nije naš posao da ih popravljamo, pogotovo ako ni sami nismo u ravnoteži.
ŠKORPION: NEPOVJERENJE I GUBITAK KONTROLE
Škorpion je jedan od najnepovjerljivijih znakova Zodijaka, a upravo je to i njegov najveći izvor stresa. Dok preispituje sve i svakoga oko sebe, Škorpion propušta pozitivne stvari i samo si povećava stres.
STRIJELAC: OBVEZE I OGRANIČENJA
Slobodnog duha i spontan, Strijelac najviše cijeni slobodu. Stoga ga najviše stresiraju obveze i ograničenja. Neki ga čak nazivaju i "obvezofobom" Zodijaka. Život doživljava kao avanturu i teško mu je planirati unaprijed.
JARAC: NEUSPJEH I GUBITAK KONTROLE
Jarac je jedan od najmarljivijih i najupornijih znakova Zodijaka, izuzetno motiviran uspjehom. Najviše ga stresira kada osjeća da je njegov uspjeh ugrožen ili da je neuspjeh moguć.
VODENJAK: KONFORMIZAM I GUBITAK INDIVIDUALNOSTI
Vodenjak je poznat kao ekscentričan i jedinstven znak. Njegova individualnost mu je izuzetno važna, pa ga najviše stresiraju situacije u kojima se osjeća prisiljeno potisnuti ili kompromitirati sebe.
RIBE: TUĐI PROBLEMI I PREPLAVLJENOST EMOCIJAMA
Osjetljive i intuitivne Ribe često su toliko empatične da tuđe emocije doživljavaju kao svoje. Važno je da Ribe nauče razlučiti čije su emocije zapravo i postave energetske granice kako bi smanjile stres.
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun?
Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.