Prati
Slavna pjevačica sve je isplanirala i objavila na Instagramu.
44 dana do Coachelle! Vrijeme je za vegansku dijetu!, napisala je u svom Instagram postu.
Beyonce kreće s rigoroznim planom prehrane i vraća se veganskoj prehrani. Radi se o programu 22 dana, čini se kako je pojačala tempo jer mora zablistati na popularnom glazbenom festivalu Coachella.
Beyonce i JayZ su se u ovu dijetu zaljubili još 2013. godine, a pjevačica joj se stalno vraća kad joj se previše masnih naslaga skupi oko bokova.
Dijeta 22 dana uključuje 100 posto organsku prehranu bez glutena, bez soje i bez GMO dodataka. Također nema smrznutih sastojaka osim voća koje je dopušteno. Doručak su najčešće chia sjemenke sa bademovim mlijekom i voćem, a ručak kuhano povrće, avokado i grah.
Beyoncé je putem Instagrama pozvala i fanove da joj se priključe, mislite da bi izdržali?
Pogledajte kako izgleda jelovnik za dva dana dijete:
Doručak: Puding od chia sjemenki s okusom vanilije i jednom šalicom borovnica
Ručak: Crveni kupus sa sezamom i jednim većim batatom narezanim na kockice
Užina: 1/4 šalice humusa sa svježim povrćem po izboru (celer, mrkva, paprika...)
Doručak: Banana i zobena kaša s bademovim mlijekom
Ručak: Gusta juha od avokada i mrkve i začinjena tajlandska salata (mješavina kelja, zelene salate, zelenog i crvenog kupusa i ponekad manga)
Večera: Salata od smeđe riže i leće, sa svježom salatom i dresingom po želji Desert: 2 raw macarona s okusom vanilije
Sve o nogometu možeš naučiti i putem Zabibuška sličica. Za samo tri kune možeš ih pronaći u svim Poštama, a nije problem napuniti album od 252 sličice jer u svakom paketu ih dobiješ 5 komada. Sudjeluj u nagradnoj igri jer su nagrade totalna ludnica. Možeš osvojiti mobitel Samsung Galaxy S8, igricu Fifa18 ili SonyPlayStation 4 Pro! Nagradnu igru u četiri kruga ima samo Zabibuška, a prvo izvlačenje je 15.03. i ima još tri kruga!
Klikni reakciju i reci nam što TI misliš! Komentiraj, lajkaj, uživaj ;)
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Joomboos.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Joomboos.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Sara_koja_hara
leoni98
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun?
Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.