Prvi 840 pregleda 30. srpnja 2023.

Osvježavajuća i pikantna - salata s bulgurom i povrćem

Ova ukusna i lagana salata oduševit će vaša nepca, a priprema se za čas!

Sastojci:

PRELJEV:

  • 5 žlica bučinog ulja
  • 2 žlice harissa paste
  • sok od pola limuna
  • žlica smeđeg šećera
  • pola žlice mljevenog đumbira
  • pola žlice mljevenog kima
  • 2 protisnuta češnja češnjaka
  • sol i papar

SALATA:

  • 200 g bulgura
  • žlica ulja
  • žlica kurkume
  • 600 ml povrtnog temeljca
  • pola krastavca
  • 3 mlada luka
  • 2 paprike
  • vezica rotkvice
  • 5 cherry rajčica
  • 100 g feta sira

Priprema:

Za preljev izmiješaj sve sastojke. Šećer možeš prvo pomiješati sa sokom od limuna, da se otopi.

Kratko prži 200 g bulgura na žlici ulja. Pospi kurkumom, posoli, prelij temeljcem i kuhaj 5-6 minuta.

Ukloni s vatre i ostavi da odstoji oko 15 minuta. Sve povrće očisti i nareži na komadiće.

Ohlađeni bulgur premjesti u posudu i pomiješaj s povrćem.

Na kraju prelij preljevom i usitnjenim sirom i uživaj! 

Originalni recept možete pronaći na miss7gastro.

 

Tvoja reakcija?