Prvi 490 pregleda 24. prosinca 2022.

Ova brza salata od bakalara savršen je obrok za Badnjak

keto_dnevnik_ishrane/instagram

Danas je Badnjak na koji se tradicionalno jede riba pa smo upravo zato s vama odlučili podijeliti recept za brzu salatu od bakalara kojoj će rijetki moći odoljeti

Sastojci: 

  • 300 g crvenog graha
  • 100 g kukuruza šećerca
  • 80 g luka
  • 2 češnja češnjaka
  • 1 žlica nasjeckanog peršina
  • 400 g kuhanog sušenog bakalara
  • Sol
  • Crni papar
  • 100 g rikule
  • 50 ml maslinovog ulja
  • 50 ml bučinog ulja
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Barbara (@pitti_a_dieta)

Priprema: 

U dublju zdjelu stavite kuhani grah, kukuruz šećerac, luk narezan na ploške, protisnuti češnjak i peršin. Nakon toga, kako piše Coolinarika, dodajte kuhani bakalar narezan na manje komadiće, sol i papar. 

Preljev pripremite tako da maslinovo ulje pomiješajte s bučinim uljem i jabučnim octom pa prelijte preko salate i dobro promiješajte.

Salatu malo ohladite, a prije posluživanja umiješajte rikulu.

Dobar tek!

Tvoja reakcija?