Prati
Na TikToku možemo vidjeti zaista svašta, ali tu i tamo nađe se i nekih korisnih trikova koji nam itekako olakšavaju život. Evo par TikTok savjeta koji će vam (možda) pomoći da se natjerate piti više vode tijekom dana!
1. Ubacite malo voća
Ako rijetko pijete vodu jer vam je dosadna i bezukusna (no, nažalost, to je realnost vode), možete je 'začiniti' s malo voća; jagodama, borovnicama, malinama, limunom, narančom, čak i mentom, i tada će vam je biti mnogo jednostavnije češće piti. Super trik, slažete se?
2. Nabavite zabavnu bocu
Ako pronađete super zabavnu bocu na kojoj vam pišu podsjetnici da češće pijete vodu jer je ona super za vaše zdravlje, možda ćete je se zaista češće sjetiti, piše Bustle. Super!
3. Odaberite savršeno vrijeme
Watch on TikTok
Par TikTok trikova glasi ovako: ujutro kad se probudite popijte dvije čaše vode, pola sata prije jela popijte jednu, a jednu popijte i prije tuširanja. Također, držite bocu ili čašu vode pored kreveta, tako ćete je stalno imati u vidokrugu i sjetit ćete se da je morate piti.
4. Postavite podsjetnike
Danas postoje brojni pametni satovi, aplikacije na mobitelima i slični gadgeti na kojima, baš poput alarma koji vas ujutro budi, možete postaviti alarm za popiti čašu vode. Skroz jednostavno i skroz korisno!
5. Pustite žabu da vam objasni...
Samo ćemo vam ostaviti ovaj šašavi video ovdje i sve će vam biti jasno!
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun?
Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.