Prvi Zabava 2745 pregleda 22. ožujka 2025.

Znate li kada se pomiče sat u 2025.?

Canva

Pomicanje sata, prema odluci Europske unije, biti će 30. ožujka. Saznajte razloge pomicanja sata, njegove namjene i posljedice!

Ljetno računanje vremena počinje u nedjelju, 30. ožujka 2025. U dva sata ujutro pomaknut ćemo kazaljke jedan sat unaprijed, na tri sata. Time ćemo izgubiti jedan sat sna, piše 24sata.

 | Autor: Canva Canva

Zimsko računanje vremena počinje u nedjelju, 26. listopada 2025. godine. Tada će s sat pomaknuti jedan sat unatrag, tada ćemo dobiti sat vremena sna više, ali će dani biti kraći.

 | Autor: Canva Canva

Promjena sata ima izravan utjecaj na naš bioritam. Možemo osjetiti umor, smanjenu koncentraciju i poremećaje sna. Tada je najbolje izbjegavati kofein i teške obroke prije spavanja. Naš savjet je da nekoliko dana prije pomicanja sata pokušate prilagoditi svoj bioritam.

2018. godine Europska unija je predložila ukidanje sezonskog pomicanja sata, ali članice nisu došle do dogovora.

Tvoja reakcija?