Smršavjela 45 kilograma: Adeleina WOW transformacija
Britanska pjevačica Adele javnost je zapanjila nevjerojatnim gubitkom kilograma i svi posljednjih mjeseci pišu o tome. Prema navodima magazina People, pjevačica je dosad izgubila oko 45 kilograma.
Počela je mršavjeti nakon razvoda od bivšeg supruga, Simona Koneckog, s kojim je u braku dobila sina Angela. Pridržava se zdravije i uravnotežene prehrane, naporno vježba s privatnim trenerom, usvojila je mnogo zdravije navike od onih koje je imala prije, a mi smo vam napravili usporedbu Adele s početka karijere i danas - u par fotografija. Pogledajte:
Kakva transformacija!
Transformaciju je prvi put pokazala na partyju američkog repera Drakea, na koji je došla u pripijenoj crnoj haljini. Na Halloween partyju košarkaša LeBrona Jamesa pojavila se u kostimu kapetana Kuke, i ponovno su svi pričali o njezinoj vitkoj liniji.
Evo što znamo o tome kako je izgubila kilograme:
1. Posvećena je vježbanju
Adele navodno ima osobnog trenera s kojim vježba, a vježbe su raznovrsne. Od teretane, dizanja utega, trčanja do pilatesa.
2. Zdrava hrana
Magazin People navodi da je Adele smršavjela jer je prestala piti sokove, alkohol i zaslađene čajeve. Sada jede organsku hranu. Izvor blizak pjevačici otkrio je da ima više samopouzdanja, drugačije se oblači i presretna je, piše Prevention.
2. Želi biti sretna i zdrava
Iako se nagađalo da je smršavjela zbog prekida sa Simonom, čini se da to nije točno. Ona samo želi biti najbolja mama i biti uzor svom sinu. I želi biti sretna.
Uskoro objavljuje i nove pjesme...
Uskoro planira objaviti nove pjesme pa je to još jedan od razloga zašto je jako sretna i uzbuđena. Uzbuđena je zbog budućnosti. Tako je na Instagramu napisala:
"Po prvi put osjećam kao da se svijet okreće oko mene. Budite ljubazni prema sebi, mi smo samo ljudi. Spustite mobitele i nasmijte se češće. Naučiti voljeti sebe je ono što je važno, samo je to dovoljno."
Prilično inspirativno!