Znate li koliko često bi trebali mijenjati posteljinu?
S obzirom na to da u svom krevetu boravimo svaki dan i to minimalno osam sati bez prestanka, na posteljini i svemu što se nalazi na krevetu, nakupljaju se mrtve stanice kože, masnoće s lica, znoj, grinje, prašina... Upravo zato je važno tu posteljinu često mijenjati.
Kako tvrde brojna istraživanja, posteljinu bi trebalo mijenjati i ispravno prati jednom tjedno, piše New York Times.
Posteljinu je najbolje prati na nešto nižim temperaturama, recimo na 30 ili 45 stupnjeva kako bi zadržali njen lijepi izgled, ali i kako bi bila što ugodnija na koži.
Ovo pravilo primjenjuje se kada je riječ o posteljini u kojoj spavaju odrasle osobe, a kada je riječ o dječjoj posteljini, nju bi trebalo prati na najvišoj mogućoj temperaturi s obzirom na to da se djeci često dogodi da se pomokre u krevet, povraćaju i slično.
Također, važno je obratiti pažnju i na deterdžente koje koristite prilikom pranja svoje posteljine jer mnogi od njih mogu uzrokovati alergije i iritacije. Osobito kod onih koji imaju osjetljiviju kožu.
Omekšivače uopće ne biste trebali koristiti jer se oni tijekom vremena nakupljaju na tkanini i smanjuju sposobnost 'disanja' posteljine pa tako dolazi do toga da vam s određenom posteljinom postaje previše vruće.
Ako svoju posteljinu sušite u sušilici za rublje, to također činite na najnižoj temperaturi, a najbolje bi bilo kada biste posteljinu mogli ostaviti da se suši na svježem zraku.