Ako se suzdržavaš da se ne rasplačeš, prestani to raditi, evo zašto!
Svima nam se to dogodi: imamo loš dan, posvađamo se s članom obitelji ili najboljom prijateljicom/prijateljem, i jedino što želimo je zavući se pod poplun i plakati od jada. I vjeruj nam to je skroz okej. Dapače, plakanje je dobro za tebe i ne smiješ se suzdržavati!
Naime, plakanje je jedan od načina kako se riješiti stresa i napetosti, pa čak i tjeskobe. Cure plaču puno više od dečkiju, a jedno je istraživanje pokazalo kako se preko 80% ljudi osjeća bolje kada se rasplače.
Osim što se rješavaš stresa, plakanje te zapravo čini sretnijom osobom i popraviti ti raspoloženje. Plakanje djeluje protiv depresije, a djeluje slično na tebe kao kad restartaš laptop ili ugasiš mobitel.
Plakanje djeluje i na zdravlje. Plakanjem suze iz tijela izbacuju toksične tvari, a osim toga plakanje pročišćava nos i snižava krvni tlak. Tko bi rekao?
I zadnje, sasvim logično, plakanje čisti oči. Naše oči ionako stalno trebaju biti vlažne kako bi se riješile prljavštine koja dođe u njih, a suzama se oči dodatno pročiste.
Jesi li već kupio novi broj omiljenog JoomBoos Videostar magazina? Brzo jer je upravo na kioscima! Sve o novoj originalnoj JoomBoos pjesmi, ali i ekskluzivan intervju sa LayZ-jem možeš pronaći u novom broju magazina JoomBoos Videostar!. Ne čekaj jer uz omiljeni magazin imamo i pravo iznenađenje - megapoklon! Prvi youtuberski kalendar čeka da ga staviš na zid.
Tvoju vjernost i nagrađujemo! Fotkaj se s prvim youtuberskim kalendarom i objavi fotku na Instagramu uz #videostarmagazin. Najkreativniji će osvojiti JoomBoos jastuk!
Klikni reakciju i reci nam što TI misliš! Komentiraj, lajkaj, uživaj ;)
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun?
Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.