Prije i poslije: Objavila fotku nakon mršavljenja i šokirala svijet!

Mnogi se ljudi brinu zbog kilograma i brojki poput 60,70,80 i drugih koje vaga uporno pokazuje. No, jedna je trenerica fitnessa odlučila svima dokazati da se brinu oko potpuno pogrešnih stvari!

Naime, Yola iz Nizozemske na svom je Instagramu objavila fotografiju koja dokazuje kako između debljine i kilograma ne postoji znak jednakosti.

 

3 years, 6 kilos and a new bikini 💁🏻 I was scrolling back in my phone and found this 'old' (non-flexed) picture. Weight is just a number 😉

Fotografiju objavljuje Y O L A F O R T H E W I N (@yolaforthewin) Srp 12, 2016 u 4:36 PDT

- 3 godine, 6 kilograma i novi bikini -  napisala je u opisu fotografije na kojoj je vidljivo kako je njezino tijelo izgleao s 54 kilograma, a kako izgleda sada, kada je teža čak 6 kilograma.

 

Never skip a Monday ✌🏼️ Goodnight guys, that cold still got me like 🙄

Fotografiju objavljuje Y O L A F O R T H E W I N (@yolaforthewin) Lip 27, 2016 u 11:59 PDT

Ovakvi jasno definirani trbušnjaci san su mnogih djevojaka, žena, ali i muškaraca diljem svijeta.

Ako se pitate kako je ovo moguće, objašnjenje ne može biti jednostavnije. Mišići su puno teži od sala, a upornim treniranjem dobit ćete upravo to - mišiće, ali i tijelo iz snova. Zato zapamtite: Za ovakvo tijelo je nužno zdravo živjeti i baviti se sportom, a ne izbezumljeno "buljiti u strašne brojke" koje vaga pokazuje...