Bez srama 11 pregleda 24. kolovoza 2016.

Spavao isprekidano danima, evo što mu se dogodilo!

Spavanje
Facebook/screenshot

Za odraslog čovjeka preporuča se otprilike sedam sati sna u komadu, navečer. Evo što se ovom dečku dogodilo u neobičnom eksperimentu kada je to pokušao promijeniti

Ljudskom mozgu je potreban san kako bi normalno funkcionirao.

Idealno bi bilo takozvano spavanje po monofaznom uzorku, u komadu od  7 do 8 sati, po noći.

Ovaj bloger probao je spavanje po polifaznom spavanju, prekinuti spavanje u manje faze, na koje se naviknemo nakon vremena što na kraju rezultira većom produktivnošću.

Doktori ovo ne preporučaju, evo i zašto:

 

Sve naše novosti možete pratiti i na Facebooku te Instagramu! :)

Tvoja reakcija?