Prati
Osim što djeluju uredno i lijepo, zdravi nokti odraz su i tvoga zdravlja
1. Nemoj rašpati gornji dio nokta
Rašpica za nokte služi da izravanaš dijelove koji su neravni, nakon puknuća ili listanja- ali samo one rubne. Gornji dio nokta ostavi na miru: ne pokušavaj izravnati 'grbice' koje imaš, to je zapravo najzdraviji dio tvog nokta. Ako te toliko smetaju nanesi prozirni lak.
2. Podreži 'grickalicom'
Nemoj gristi onaj dio nokta koji je neravan nakon puknuća ili listanja- osim što nije higijenski, samo s grickalicom možeš postići ravnomjeni izgled i dati mu priliku da izraste ponovno.
3. Pazi na prehranu
Niz čimbenika je bitan za zdrave i čvrste nokte, ali čak i ako nemaš genetski najsnažnije- dobrom prehranom ih možeš ojačati. Pobrini se da u svoju prehranu uvedeš namirnice bogate vitaminima, omega 3 kiselinama i kalcijem.
P.S. Ne moraš stavljati lak za nokte svaki dan ( i prirodni su lijepi), ali kada ga i nanosiš-pobrini se da uvijek prvo staviš zaštitni sloj- pogotovo kod jakih boja poput crvene i crne.
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun?
Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.