Prati
Mnogo djevojaka misli da bi trebale biti puno mršavije nego što jesu
Dok neki muku muče s kilogramima, drugi mogu jesti što god žele i nikad se ne udebljati... Svi smo različiti, no mnoge djevojke misle da moraju biti puno mršavije no što jesu. Upravo je to često pogrešna misao jer je slika koju imamo o sebi vrlo često subjektivna.
Idealna težina računa se uzevši u obzir dob i spol. Ona podrazumijeva optimalne udjele idućih komponenti: masnog tkiva, koštane mase, mišićne mase i vode.
Ako si i ti jedna od onih koja rasplače svaki put kad pomisli na stajanje na vagu, pogledaj ovaj kalkulator koji smo našli na portalu Zdrava Krava. Pomoću njega izračunat ćeš svoju idealnu težinu i vidjeti da stvari možda ipak nisu tako crne. :)
Sve naše novosti možete pratiti i na Facebooku te Instagramu! :)
Komentiraj, znaš da želiš!
Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun?
Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.