Prvi 881 pregleda 13. svibnja 2020.

Vratite se u formu uz TikTok trening izazove

canva, JoomBoos

Većina ljudi je u karanteni grickala i ležala, stoga se hvataju formu. U slučaju da ste i vi tako provodili dane, TikTok videa bi vam mogla pomoći!

Koliko god bilo zabavno samo gledati TikTok videa i izazove, još je zabavnije te iste kasnije isprobati. Sam ili s društvom, nije važno. Važna je volja uz malo truda i vremena.

Kao što smo već imali priliku do sada vidjeti, trendovi na ovoj super zabavnoj platformi se mijenjaju iz tjedna u tjedan, a odlična stvar je ta što iz svakog novog trend videa možemo i nešto naučiti, piše EliteDaily.

Videa o kojima će ovdje biti riječ bi te svakako trebala motivirati da se pokreneš i započneš s nešto aktivnijim načinom života. Navuci svoj omiljeni outfit za tjelovježbu i kreni!

1. #BoxChallenge

@allisonholkerboss

Couple workout ##boxchallenge ##thebosshouse ##homeworkout @twitchtok7

♬ Lose Control - Meduza

2. Izazov #Speed ​​Run

@livinthelopezlife

 

♬ Muhammad - nofiljutt53

3. Pushup #ToosieSlideChallenge

@twitchtok7

##tootsieslide @allisonholkerboss

♬ Toosie Slide - Drake

4. #PlankChallenge

@kimberly.loaiza

Lo logramos 👏🏻 ##kl ##parati

♬ #PlankChallenge - chisa2122

5. #OneHandTwoHandChallenge

@addisonre

family workouts @enzoeli

♬ Hit Yo Rollie - ハハハハハ

6. Pushup #LevelUp izazov

@allisonholkerboss

Let’s go ##indoorworkout ##thebosshouse @twitchtok7 ##Weslie 💪

♬ Level Up - Ciara

7. Izazov #CupidShuffle Plank

@_tbg_6

This is how we ended our workout 💪🏼@alexandrayaeger ##fyp ##foryou ##foryoupage ##cupidshuffle ##cupidcouplechallenge ##homeworkout

♬ Original Sound - Unknown

8. #DragonFlagChallenge

@sarah.annne

New fitness challenge losers ✨💪🏻 ##dragonflagchallenge ##fitnesschallenge ##fitness ##foryou ##fyp ##duetit ##BestThingSince ##full180 ##signingday

♬ Sail - AWOLNATION

 

Novi JoomBoos Posterbook potraži na svim kioscima tiska!
 | Autor:

Tvoja reakcija?

RECEPT

Ovo je jedini recept za sarmu koji vam ove godine treba!

1 komentar/a

dancy1973

Nikad se meso ne dinsta! Niti za sarmu, niti za papriku. Ja sam počela raditi lažnu sarmu, jer moji bacaju listove zelja tj kupusa i pravim ju s Fantom za sarmu. Uzmem veliki široki lonac, na dno poslažem rezano kiselo zelje, pa meso začinjeno Fantom i rižom, opet zelje, između nešto suho. U većoj plastičnoj posudi izmiješam 4-5 žlica oštrog brašna, 2 l vode, pasiranu rajčicu, ulijem u lonac, poklopim I u pećnicu 90 minuta na 200-°