izotonik

S ova tri savjeta lakše ćete podnijeti ljetne vrućine

Gotovo cijeli svijet ovih se dana susreće s ekstremnim vrućinama koje prilično utječu na naše zdravlje i to kako se opć…

Evo kako povećati unos elektrolita tijekom ljetnih dana

Elektroliti su vrlo važni za balansiranje količine vode u našem tijelu, a tijekom ljeta, zbog pojačanog znojenja, se la…